Cornflakes und CoÜberall wird einem suggeriert, dass ohne Cornflakes und andere Frühstücksflocken kein Frühstück möglich wäre. Dass man ohne die Cerealien keinen guten Start in den Tag hat. Das wäre ja sogar halbwegs richtig, wenn nicht wieder der Zucker alles kaputt machen würde. Denn in den meisten dieser Produkte ist so viel Zucker, dass der gute Effekt sofort vergeht. Aber es gibt gute Alternativen. Normales Getreide nämlich. Haferflocken. Ganz klassisch! Diese sind günstig, lassen sich mit allem kombinieren, was du sowieso magst. Mit Nüssen, mit Früchten. Mit Joghurt oder Milch. Da braucht es keine zusammen gemischten Produkte, die meistens sowieso etwas enthalten, was du so gar nicht magst. Selbst gemacht ist immer die beste Nahrung. Das gilt eigentlich für alle Lebensmittel! Sehen wir uns das nächste nicht gerade gesunde Lebensmittel an.