Das typische BildSo sah ihre Ernährung tatsächlich aus. Wein & Kippen sind alles andere als gesund, wie ihr euch denken könnt. Ihr Körper macht das nicht mehr lange mit. Das war wohl klar. Sehen wir noch weiter. Man sollte immer auf sich achten. Vor allem sollte man daran denken, dass man nur sich selbst gefallen muss. Keinen Schönheitsidealen folgen, sondern seinen eigenen Weg gehen. Das wichtigste ist, dass man sich in seiner Haut wohl fühlt. Wer zu viel abnimmt oder anders herum zu viel zunimmt, sollte sich fragen, woran das liegt. Folgt man anderen? Oder hat man viel Stress? Denn niemand verliert ohne Grund zu viel Gewicht oder nimmt plötzlich übermäßig viel zu. Achte also auf dich und folge keinen falschen Idealen.