Tim am 29. September 2021
Diese 12 leckeren Lebensmittel können beim Abnehmen helfen!
Der grüne TeeTee wird von vielen Menschen gerne konsumiert. Nicht nur an kalten Tagen, um den Körper von innen heraus zu wärmen, sondern auch ein wärmeren Tagen, um ein leichtes, wohltuendes Getränk zu genießen. Im Falle von grünem Tee bietet dieser auch noch den Vorteil, dass er durch die enthaltenen phytochemischen Katechine den Stoffwechsel beschleunigt und somit eines der leichtesten Mittel gegen erhöhtes Körperfett ist.
Auch wenn die meisten Teesorten auch kalt genossen werden können, wird bei grünem Tee eher dazu geraten, ihn noch heiß zu trinken. Dadurch werden seine positiven Effekte verstärkt und verlängert. Falls einem der blanke Geschmack dabei nicht zusagen sollte, kann mit etwas Honig und Zitrone nachhelfen, aus dem Tee ein süßlicheres und leckeres Erlebnis zu machen.
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