SodaViele Menschen lieben Soda. Es besteht aus Wasser mit Kohlensäure, aus Aromen und aus künstlichen Süßstoffen. Das klingt erst mal ziemlich harmlos, ist es aber nicht. Natürlich ist Soda viel schmackhafter als Wasser und bietet eine perfekte Grundlage für viele Drinks. Aber auf Dauer ist Soda richtig schädlich! Warum? Das erklären wir dir gerne. Das Problem ist die Mischung aus Wasser, Kohlensäure und eben Süßstoffen. Der Körper wird automatisch Hunger entwickeln, wenn man Soda konsumiert. Süßstoffe sind alles andere als gut für unseren Körper, ganz im Gegenteil. Man bekommt Hunger, der Körper ist geradezu verwirrt durch die „leeren“ Kalorien und das verführt dann meistens zu weiteren ungesunden Nahrungsmitteln. Daher lieber einfaches Wasser trinken, das ist wesentlich sinnvoller.