KaffeegetränkeBesonders in den letzten Jahren ist es sehr beliebt geworden, aus Kaffee mehr zu machen. Toppings aus Sahne, mit Sirup, mit alle möglichen zu verzieren und zu veredeln. Latte Macchiato und Zusätze, Soja Latte und ihr kennt ja die vielen weiteren Sorten. Aber wie gesund sind diese Kaffee Mixgetränke eigentlich? Ihr ahnt es bereits, je mehr Zutaten drin sind, desto ungesünder wird das Ganze. Kaffee an sich, in Maßen genossen, ist durchaus nicht ungesund. Wenn man jetzt aber Sahne obendrauf gibt und noch süße Sirups beimischt, dann ist der positive Effekt des Kaffees schnell zunichte gemacht. Gewöhnt euch daher lieber an, eure Kaffees selbst zu mixen, Milch statt Sahne ist sowieso klar und als Geschmackgeber eignen sich zuckerfreie und Süßungsmittel freie Aromen perfekt.