8. Olivenöl als SchlafhelferDas ist ein gewöhnungsbedürftiger Tipp, soll aber sehr gute Dienste leisten. Olivenöl hat sowieso schon viele gesundheitsförderliche Eigenschaften, ist gut für die Arterien und auch für das Herz soll es gut sein. Wichtig ist hier nur, dass es ein hochwertiges Öl ist und kein zu günstiges. Aber was genau kann denn Olivenöl gegen das Schnarchen bewirken?
Viele Menschen schwören darauf, dass sie weniger schnarchen, wenn sie abends vor dem Zubettgehen einen Esslöffel Öl zu sich nehmen. Gut, das ist nicht jedermanns Sache, aber einen Versuch könnte es wert sein. Wer unempfindlich ist, sollte das auf jeden Fall ausprobieren. Das „Öl ziehen“ soll ja auch wahre Wunder bewirken. Versuch macht klug, das sagt man nicht umsonst. Wer ihn nicht mag, weicht dann lieber wieder auf den Honig aus. Schmeckt auch leckerer, zugegeben.