Die Kopfschmerzen sanft behandelnDie tausende von Jahren alte traditionelle chinesische Medizin, kurz TCM genannt, ist überzeugt davon, dass unser Körper von vielen Energiebahnen gesteuert wird und das wird auch in der westlichen Medizin immer mehr anerkannt. Natürlich können wir uns schlecht selbst Nadeln setzen und so mit Akupunktur arbeiten, aber wir können die Akupressur nutzen. Gerade bei Kopfschmerzen hilft das meist schnell und sicher. Erfühle die Linie mit deinen Fingerspitzen, die knapp über den Augenbrauen verläuft. Die Enden davon reibst du einige Sekunden lang sanft mit den Spitzen deiner Finger. Man macht das ja schon automatisch, wenn man Kopfschmerzen hat, dass man mit den Fingern an der Stirn entlang fährt, aber hier kann man gezielt arbeiten und diese beiden Punkte an den Augenbrauen sanft drücken. Es entspannt meistens sehr schnell!